心理學：決定一個女人氣質的，從來不是外表，而是這10個特征魅力修行社/ 2019-04-16 20:55:00一個有氣質的人，可能不是驚艷的，在人群中可能并不那么容易被他人注意到，但當別人注意到她時，絕不會讓他們失望。氣質不是你早上穿上，睡覺時脫下的東西，而是與你本人渾然一體不可分割的部分。氣質的養成絕非一朝一夕，而是長久以來對自我的了解接納，不斷地修煉而來。1. 接受自己的不完美。要知道人無完人，心理學家馬斯洛說過：“能夠自我接納的人才能接受自己和他人，不會因此感到窘迫和不安，能夠坦然接受自己的現狀，包括自己的需要，水平和希望，同樣，也能接收別人的弱點和缺憾，并加以寬容對待，能夠平和生活，能夠真實坦率的表達自我，不掩飾自己，也不為了展示自己而展示自己。”2. 不被同化的能力。不管你處于什么樣的環境，始終都要保持自己的原則和底線，做你堅持的正確的事，不去一味地迎合，堅持自己獨特的標簽，與眾不同才是最美的。區別你與別人的關鍵之一就是你身上的獨特性。3. 善于表情管理。管理好自己的表情甚至還能塑造和自身長相不一樣的風格，精于表情管理的韓國女團，不僅平時里表情不會崩壞，就連坐過山車表情還是美美的。對著鏡子多練習最適合自己的表情，做好表情管理不僅能讓自己隨時隨地看起來都是完美的，更重要的是可以預防因為夸張表情而留下“歲月的痕跡”。4. 樹立正確的價值觀。堅持一個自己的價值體系，這是你經過實踐驗證，自我檢視，邏輯自洽的一套自我法則，知道什么是有價值的，堅持你認為值得做的事。5. 開放的心態。大腦有種叫“選擇性輸入”的運作機制，就是說：我們只能聽我們想聽的，只看自己想看的。這種運作機制其實是不利于自身發展的，如果要想成長我們就要對抗這種輸入模式，接受新鮮事物，不要固步自封。6. 學會贊美。真誠地贊美別人能讓你在社交場合做到游刃有余，人都是渴望被他人認同的，但要掌握好贊美的度，真誠而適度的贊美可以拉近你與別人的距離，但虛假的攀談討好只會讓別人覺得你很虛偽從而對你敬而遠之，贊美還能幫助你發現生活中的美。7. 用心傾聽。別人在說話時盡量不要打斷別人，記住對方所說的要點，等別人說完再陳述你的觀點，這是人際交往中最起碼的尊重，也是一個人素養的體現。8. 若有似書藏于心，歲月從不敗美人。保持閱讀的習慣，讀書是自我充實性價比最高的防曬，成本廉價，結果卻不廉價，經常性的補充知識不僅能提升涵養學識，更能影響你的思考能力。9. 堅持運動，糾正不良體態。健身跑步不僅能保持良好體型，運動時大腦還會分泌多巴胺，讓你處于一個快樂積極的心情。行走坐姿不含胸駝背，從耳根到腳跟保持在一條直線，給人以一種大家閨秀的優雅大方之感。10. 學會控制情緒，而不是被負面情緒牽著鼻子走。但凡有氣質的女性，天大的事都能泰然自若，微笑面對很難，但起碼先穩定自己的情緒過后才能計劃對策。不慌不亂，別把自己推向狼狽的地步，學會與自己的負面情緒相處。一個人美麗體系的形成，其實必須在某些時候冒一些不被喜歡的風險，盲目的增加僅僅是“看你順眼，不討厭你”的受眾，很難讓人產生狂熱的，不可替代的吸引力。總的來說，如何變得有氣質，最重要的一個大前提是：要有自信，能夠認識到自己什么時候最美，有什么不足之處，永遠不卑不亢。
作者/ l 懸崖上的貓/ 公眾號 l 彪悍貓先生（ID：BHMaoXianSheng）職場上的問題真的還蠻復雜的，尤其在領導管理員工這一塊，確實是挺讓人為難的。管多了覺得領導太多事，管少了內部松松散散，真的很無奈。管理是一門藝術，需要考慮到方方面面，做領導崗真的很難。但也可以考慮從以下幾個方面著手解決。01 立規矩，講制度無規矩不成方圓，作為一家公司，在管理上不能僅靠領導調整管理方案來實現。你覺得松了就緊一緊，你覺得緊了就松一松，這樣是根本行不通的。規矩等同于領導的權威，你的權威性完全被員工牽著走，還有什么威信可言，工作還如何開展下去。所以一定要建立完善的管理制度，嚴格按照制度辦事，設置獎懲措施，做得好就是有獎勵，做得不好懲罰也有章可循。這樣做，起初可能還會有反對或者其他聲音，但是日子久了一定是百利而無一害的。02/ / 學會授權真正的領導者不是要事必躬親，而在于他要指出路來。所以，高明的領導絕不會做累死的諸葛亮，而是學會做甩手掌柜。授權的核心要點：一，了解員工的能力；二，信任他；三，明確和目標和責任；四，規定反饋機制；五，結果導向；六，協助下屬；七，獎罰明確。劉邦很會用人，所以很多人才都甘心歸附。他的用人原則就是疑人不用，用人不疑。項羽的義父范增，對項羽忠心耿耿，好幾次差點要了劉邦的腦袋，給劉邦添了不少麻煩。陳平給劉邦獻了一個離間計。劉邦感覺可行，立刻撥給陳平十萬金，這事你就看著辦吧，不用再事事請示了。很多人說陳平盜嫂受金，人品不行，可是劉邦依然對陳平信賴有加。通用電氣總裁韋爾奇說過：“管的少，就是管的好”。一個領導者要想把團隊管好，必須要學會授權。只有把權力交給合適的人，工作才會有突破性的效率。但是，授權謹防走入“放權”和“棄權”的誤區。要做好“授權”和“監督”兩手抓，兩手都要硬。03 提升整體能力不管是誰，走到哪個公司哪個位置都希望能夠得到和自己相符的能力標準，希望能在這里學到別人都沒有的能力。這也就是我要說的有所得。不斷地選擇員工感興趣的內容或者可以加強員工素質、團隊建設的項目進行培訓，讓員工在這里有歸屬感、榮譽感和向心力。不要小看這些看似不怎么重要的團建、培訓，這些都是關系到公司員工心齊不齊的關鍵。我見過一個起初不好管理的部門在部門經理的多次請人培訓、團建中，工作開展越來越順利，所以一切都是有成功案例的。04 恩威用起來，才能虜獲人心管人之道講究剛柔并用，太剛了，容易激化矛盾，太柔了，容易政令不通；管事之道講究張弛有度，張的太緊了，容易忙中出錯，放的太松了，則沒有執行力。領導者要學會控制情緒，更要學會感情投資，“剛”一陣，就要“柔”一次。弓弦張的太久了就要適當松一松，以免繃斷。聰明的領導者善于給下屬“ 戴高帽子”和“小恩小惠”，而不是整天揮舞著大棒。這樣既可以樹立威信，又可以俘獲人心。漢高祖劉邦，本是一個街頭混混出身，為什么韓信、張良、蕭何這么多英才為之所用，就是因為劉邦懂得恩威并重之道。別特是示恩之術，劉邦運用的爐火純青。劉邦和項羽斗的不可開交的時候，韓信的力量舉足輕重，他倒向誰，誰就能勝利。項羽派人來拉攏韓信，韓信說：“漢王解衣衣我，推食食我，我怎么能背叛他呢”。所以，領導者對下屬要學會示恩，比如為下屬爭取待遇，下屬需要幫助時而熱心相助等。05/ 溝通暢起來，才能上下齊心日本企業管理大師紱山芳雄說：領導干部的重點工作就是交涉或協調，因此，這種說服的力量就成為該干部優秀與否的決定因素。管理者要有兩張臉：一個黑臉，一個白臉，要做到兩張臉都會唱。員工嘚瑟了，要黑臉相對；員工委屈了，要白臉相迎。好的領導者是一個“不走直線的人”。工作中多與員工交流，及時識別員工的不滿，妥善對待員工的抱怨，才能化解工作中的矛盾和沖突。06/ 設置有吸引力的加薪制度人在職場混，哪個不是為了有個好的薪資標準，能夠減輕養家壓力。這都是很實際的東西。不要總是講要有情懷，情懷是在經濟實力支撐下實現的。想讓馬兒跑，又要馬兒不吃草，這種事情在職場出現的頻率多嗎？我不否定有，但一定不多見。空談誤國，實干興邦。同樣的，空談也會影響員工積極性，比起那些虛無縹緲的東西，相信他們也更喜歡加薪。所以要設置有吸引力的加薪制度，讓他們能夠有動力做事。但同時也要防止惡性競爭造成公司內部矛盾，這個度還是要領導把握好的。管理是一門藝術，也是一門學問，做到領導崗的相信也對這方面有一定的研究，對員工管理問題上不妨所思考一些，可能會有事半功倍的效果。END本文來源：公眾號 @彪悍貓先生， 作者懸崖上的貓。這里是100萬職場人的逆襲驛站，運營者懸崖上的貓，資深媒體人、設計師，從思維到技能，只寫最接地氣的逆襲干貨，讓你一路逆襲！
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